Reflexiones de una enfermera: riesgos y beneficios de la inhalación de cannabis

El ícono del pop Lady Gaga habló abiertamente sobre su consumo de marihuana durante una entrevista en 2011 para el programa 60 Minutes, y compartió sin disculparse:

Como muestra de la versatilidad de esta planta, su consumo de marihuana llegó a incluir una dependencia de ella después de una grave lesión de cadera y para controlar su dolor crónico por fibromialgia. El uso frecuente de cannabis tanto para actividades creativas como para necesidades médicas subraya la necesidad de información, no solo sobre cómo usar el cannabis, sino sobre cómo usarlo de manera inteligente.

Esto es especialmente cierto cuando se trata de fumar marihuana, ya que conlleva desventajas inherentes. Fumar tiene un efecto tan directo en el sistema respiratorio que los creativos, los entusiastas de la salud y los consumidores de cannabis de hoy en día deben tener un conocimiento básico de la inhalación de cannabis para tomar decisiones informadas. Escrito por una enfermera especializada en cannabis, este blog explora los riesgos y beneficios asociados con fumar marihuana.

El proceso de inhalación: conceptos básicos

Antes de explorar los riesgos y beneficios de fumar marihuana, un breve tutorial sobre los fundamentos de la inhalación de cannabis. Cuando fumas flores, tus pulmones absorben cannabinoides y terpenos, y envían esas moléculas directamente al torrente sanguíneo, donde esperan las proteínas receptoras amigables con el cannabis.

En resumen: inhalar moléculas de cannabis distribuye eficazmente las moléculas potencialmente beneficiosas por todo el cuerpo, ofreciendo un alivio más rápido en comparación con otros métodos de consumo de cannabis.

La absorción de cannabinoides inhalados mediante combustión

Los efectos de la inhalación de cannabis se producen en cuestión de minutos. El alivio rápido tiene un defecto: los cannabinoides fumados tienen picos altos que pueden hacer que quieras fumar con frecuencia. Intentar equilibrar la frecuencia de consumo es crucial para la salud pulmonar a largo plazo. Combinar métodos de consumo y utilizar un kit para fumar de calidad son otras formas de favorecer la salud a largo plazo con cannabis.

Beneficios de la inhalación de cannabis

El principal beneficio de fumar marihuana para quienes buscan alivio es la rápida aparición de sus efectos. Esta acción rápida es realmente importante para las personas que sufren afecciones episódicas o brotes repentinos de síntomas, como migraña, dolor agudo o crónico, dolor irruptivo (un brote de dolor que se manifiesta a pesar de la medicación habitual para el dolor), náuseas y vómitos inducidos por la quimioterapia, por nombrar solo algunos. ¿Cuándo más necesitas un alivio rápido? Muchas veces. Dolor endometrial y menstrual, o los pensamientos intrusivos y las pesadillas del trastorno de estrés postraumático.

La gente necesita mejores opciones. Muchos luchan por recuperar su salud de forma natural y eficiente, minimizando al mismo tiempo el tiempo de inactividad. A pesar de su propio estigma, fumar marihuana proporciona beneficios terapéuticos. A continuación, se ofrecen algunos datos sobre algunos síntomas médicos que la inhalación trata de manera eficaz.

Manejo del dolor y dolor irruptivo

El dolor irruptivo se refiere a un aumento repentino e intenso del dolor que supera tanto el dolor crónico como el régimen de medicación para el dolor crónico. Afecta a muchas personas con enfermedades crónicas, incluso si su dolor suele controlarse bien. Mantenerse en sintonía con el cuerpo para anticipar cuándo está a punto de producirse un brote e intervenir con prontitud son fundamentales para controlar el dolor irruptivo.

La inhalación para los síntomas repentinos puede ayudar a evitar la medicación excesiva con pastillas, lo que reduce el riesgo de sufrir efectos secundarios graves asociados con los analgésicos farmacéuticos a largo plazo. Además, fumar proporciona alivio para varias otras afecciones sin la espera de los medicamentos tradicionales, que puede parecer una eternidad durante un brote episódico doloroso. Fumar cannabis ofrece un alivio rápido, lo que facilita el manejo de los síntomas inesperados o graves.

Alivio de la ansiedad

A veces, el dolor provoca náuseas y ansiedad; fumar también actúa rápidamente en este caso. Una calada rápida puede evitar una crisis de estrés, conocida como

Considere la posibilidad de utilizar un quimiotipo de tipo II o tipo III para suavizar una espiral de desesperanza y aliviar los síntomas asociados, como la ansiedad, la depresión o el estrés. La incorporación de este cannabinoide brinda un rayo de esperanza y alivio a muchas personas, lo que resalta el potencial terapéutico del CBD para controlar los problemas de salud mental. Una nota de precaución importante: cuando se encuentra en una crisis de salud mental, el primer paso y el más importante es reconocer que necesita ayuda y buscarla de inmediato.

Se ha demostrado que fumar THC por sus propiedades antináuseas es muy eficaz. Dado que es casi imposible tragar nada durante episodios que incluyen náuseas y vómitos, fumar proporciona alivio a numerosos pacientes con cáncer que se someten a quimioterapia y radioterapia. Pero pregúntele a una enfermera especializada en cannabis si alguna de estas ideas es adecuada para usted. Hay muchas líneas directas de enfermería especializada en cannabis disponibles las 24 horas.

Ayuda para dormir

En lo que respeta un mejor sueño, el Dr. Jean Talleyrand, especialista en cannabis de San Francisco, recomienda un quimiovar con niveles más bajos de terpenos, ya que los monoterpenos parecen ser estimulantes. Además, afirma que “los quimiovares ricos en pineno y mirceno [juntos] parecen tener un efecto concentrado pero calmante, pero es importante señalar que hasta un tercio de los consumidores experimentarán el efecto opuesto al deseado”.

Fumar cannabis entre 15 y 30 minutos antes de acostarse puede ayudar a algunas personas (definitivamente no a todas) a conciliar el sueño más rápido. Algunas personas intentarán hacerlo y se quedarán despiertas toda la noche, no es mentira. La mejor práctica sería probar los efectos en noches en las que la falta de sueño no sea un problema. Fumar entre 15 y 30 minutos antes de dormir puede controlar el síndrome de piernas inquietas. Sin embargo, con el cannabis, siempre hay que tener en cuenta que los efectos varían significativamente de una persona a otra.

Las pesadillas pueden quedarse contigo y atormentarte durante todo el día mucho después de haber interrumpido tu sueño. Algunos estudios han demostrado que el THC puede ayudar a conseguir un sueño más profundo y reparador. El THC también reduce la fase REM (sueño con movimientos oculares rápidos), en la que se producen los sueños vívidos. Si tienes trastorno de estrés postraumático, tus sueños vívidos suelen convertirse en pesadillas. En teoría, una fase REM más corta puede provocar menos pesadillas.

Sin embargo, esto no es universal. Si las pesadillas te afectan durante el día y la noche, hablar con un experto en cannabis medicinal podría ayudarte. Ellos pueden guiarte para agregar THC a tu plan de tratamiento de manera más efectiva.

El alivio rápido es bueno y malo: tenemos la solución: combinar cannabinoides

Con el cannabis fumado, el alivio que se experimenta puede abandonar el cuerpo muy rápidamente. Por lo tanto, por muy maravilloso que sea el efecto del THC por inhalación, a veces el THC fumable no ofrece un alivio a largo plazo. La cuestión es la siguiente: muchas personas que obtienen alivio de enfermedades crónicas con cannabis utilizan dos o más métodos de administración. A menudo, mezclan y combinan, hasta encontrar la combinación que funciona mejor para ellos.

Ya sea agregando comestibles para dormir o usando una tintura de acción más prolongada durante el día para mantener el dolor bajo un rugido sordo, la clave para el manejo profundo de los síntomas con cannabis parece estar en combinar productos de cannabis con el hábito de fumar tradicional. para lograr la mayor eficacia.

Antes de decidir qué método utilizar, busque la orientación de un enfermero o médico especializado en cannabis y siempre informe a su médico de cabecera que ha decidido probar el cannabis para tratar su problema de salud. Ninguna conversación sobre el cannabis está completa sin reconocer los posibles riesgos asociados con su uso. Es fundamental mantenerse informado sobre cómo la inhalación de cannabis puede afectarlo, tanto a corto como a largo plazo.

El otro lado de la nube: los riesgos que conlleva

Salud respiratoria

El acto de fumar cualquier cosa puede tener efectos perjudiciales para el sistema respiratorio. Algunos estudios no han encontrado cambios en la función pulmonar de los fumadores de cannabis basándose en pruebas de función pulmonar simples que miden de manera confiable el flujo de aire. Mientras que otros estudios afirman definitivamente que la exposición prolongada a la combustión del cannabis libera subproductos que pueden contribuir a problemas respiratorios.

Dado que las pipas de marihuana tradicionales suelen arder demasiado, ¿qué pasaría si pudieras obtener alivio cuando lo necesites (que es lo que proporciona fumar) y reducir los problemas respiratorios? ¿No sería eso un cambio radical para los detractores de la combustión? Para una inhalación más segura, explora la pipa Maze-X de Weedgets. Esta pipa de calada suave está especialmente diseñada con tecnología patentada de filtración y enfriamiento que te brinda una experiencia de fumar increíblemente suave.

Fumar porros es un desafío respiratorio que Weedgets aborda de frente. Este es el problema: los porros a menudo se fuman sin filtro (para su información, las muletas no filtran nada). Las boquillas con filtro "Doob Tube Kit" de Weedgets son accesorios para fumar que reducen el alquitrán y las sustancias nocivas, lo que ofrece una inhalación más suave para reducir la tos y preservar los sabores de las hierbas. Una opción totalmente adecuada para quienes necesitan inhalar pero son súper conscientes de la salud. El uso de dispositivos filtrados con carbón activado puede ayudar a la salud pulmonar de los fumadores de cannabis; Weedgets también los tiene.

Dependencia y tolerancia

Los riesgos asociados con el desarrollo de una dependencia del cannabis por fumar de forma crónica, sin descanso, pueden derivar en problemas respiratorios y de tolerancia. Dado que la inhalación de cannabis es rápida, también lo son los efectos gratificantes del cannabis sobre los niveles de dopamina, la sustancia química que nos motiva a consumir más. Identificar los signos de dependencia de forma temprana y modificar la práctica puede establecer una relación equilibrada y beneficiosa a largo plazo con la planta.

Función cognitiva

Las investigaciones subrayan la importancia de que los adolescentes pospongan el consumo de cannabis hasta después de la pubertad. Las razones de este retraso son muchas y tienen que ver con la interacción de hormonas, neurotransmisores, endocannabinoides y el desarrollo general del cerebro. No se trata de adoptar una postura de “simplemente decir no”, sino de abogar por un retraso. Muchos adolescentes, bajo estricta supervisión médica, consumen cannabis como parte de un plan de tratamiento cuidadosamente planificado. Sin embargo, se trata de una situación particular que requiere supervisión profesional.

En un sorprendente giro del destino, los estudios realizados en animales muestran que, en el caso de las personas mayores, el cannabis mejora el rendimiento cognitivo en las tareas. En el caso de las personas mayores, los efectos secundarios cognitivos del cannabis, como la pérdida de memoria, parecen ser temporales y, en general, el funcionamiento cognitivo vuelve a la normalidad después de dejar de consumirlo.

Consejos de seguridad para la inhalación de cannabis

Maximizar los beneficios de la inhalación de cannabis y minimizar los riesgos dependen de la adopción de prácticas seguras. Esta sección ofrece una hoja de ruta introductoria para garantizar la seguridad.

Dosificar de manera responsable

Antes de decidir su enfoque, busque orientación sobre la dosificación de un enfermero o médico especializado en cannabis y siempre informe a su proveedor de atención médica primaria que ha decidido probar el uso de cannabis para aliviar el dolor.

Comprender el contenido de THC y CBD, así como los niveles de tolerancia individuales, puede ayudar a los consumidores a calcular su dosis de manera eficaz. Se recomienda a los principiantes que comiencen con una dosis baja y vayan aumentando lentamente. La estrategia más eficaz para fumar cannabis es aquella que mejora los resultados y al mismo tiempo mitiga o incluso evita por completo los efectos adversos conocidos del cannabis: deterioro de la memoria a corto plazo, tolerancia, alteraciones del juicio, problemas de coordinación, aumento de la frecuencia cardíaca y, en algunos casos, ansiedad o paranoia.

Elija la calidad

Optar por cannabis de alta calidad, probado en laboratorio y con certificado de autenticidad (COA) y usar accesorios para fumar limpios puede reducir la exposición a compuestos nocivos. Invierta en una gran pipa como la Maze-X Pipe, que tiene reputación de ser excelente.

Busque asesoramiento médico

Es fundamental sopesar estos posibles riesgos con un especialista en cannabis frente a los beneficios a la hora de considerar el cannabis para el tratamiento de los síntomas. Y siempre notifique a su médico de cabecera que ha decidido probar el cannabis. Esto es especialmente importante si tiene una enfermedad preexistente o está tomando otros medicamentos. Un médico profesional con experiencia en cannabis puede ofrecerle asesoramiento personalizado sobre si el cannabis es seguro para usted.

Fumar es bueno para la salud: con moderación, por supuesto

La decisión de consumir cannabis es personal y, si bien la inhalación conlleva estigma y riesgos, puede ofrecer un alivio natural e inmediato para diversos síntomas. La educación, la intención y el apoyo de un especialista en cannabis que van más allá de estas palabras crean un enfoque personalizado para mejorar el bienestar. Ya sea una calada para desestresarse, una dosis para controlar el dolor o una bocanada para promover el sueño, el papel del cannabis en su vida es su elección. Adoptar una postura responsable sobre la inhalación de cannabis fortalece la autonomía en el cuidado de la salud.

Éste es mi análisis de los riesgos y beneficios de la inhalación de cannabis con miras a un uso responsable para garantizar que cada respiración que tome sea para su salud y un enfoque más informado hacia el bienestar.

La información proviene principalmente de científicos legítimos como este de Ribeiro, LI e Ind, PW llamado "Efecto de fumar cannabis en la función pulmonar y los síntomas respiratorios". Lo leí para que usted no tenga que hacerlo, pero si lo desea, léalo todo aquí. 🌿🔬

Contribuido a Weedgets LLC por Maureen “Mo” Smyth, BSN RN, revolucionaria en salud, escritora de contenido sobre cannabis y fundadora de Cannabis Public School en Smyth Med.

Como enfermera titulada, es importante aclarar que fumar cannabis no reemplaza a los medicamentos ni a las opciones medicinales. Siempre consulte con su médico o curandero de elección antes de usarlo. La inhalación excesiva puede provocar problemas pulmonares. Considere sus opciones. Úselo con precaución. Mar intencional.

Marrón, QL,

Ozmen, O., Milletsever, A., Tasan, S., Selcuk, E.,

Ribeiro, LI,

Sutherland, S. (10 de mayo de 2017). La marihuana podría estimular, en lugar de embotar, el cerebro de las personas mayores . Científico americano .